• Fiiliskuva 1

Palvelut

nettokoko0029rSusanna Mustajärvi

Mentaalivalmentaja, motivaatiovalmentaja, ravintovalmentaja tai pt – juuri sinun tarpeiden mukaisesti!

Olen terveys- ja hyvinvointivalmennuksen ammattilainen. Koulutukseltani olen Sosionomi (AMK), Personal trainer®, Mind Coach® ja PTCA® Health Coach. Minulla on kokemusta mielenterveys- ja päihdetyöstä sekä yli kymmenen vuoden kokemus valmennustyöstä. Toimin Turun Pyrkivän Sanix Junior, Sanix Sade sekä Sydia ja Syda joukkueiden mentaalivalmentajana.

Valmennustyössä keskityn aina valmennettavan kokonaiskuvaan, johon vaikuttavat muun muassa tavoitteet, ravitsemus, uni, arkiliikunta, sosiaaliset suhteet, erilaiset riippuvuudet, stressin määrä elämässä ja kyky hallita omaa terveyttään.